Trudno sobie wyobrazić praktykowanie jogi bez odpowiedniej maty. I słusznie – w końcu jest to atrybut, bez którego wykonywanie wielu ćwiczeń byłoby niemożliwe. Co powinno ją charakteryzować? Jaka mata do jogi będzie dobrym wyborem dla początkującego i zaawansowanego jogina? Czytaj dalej, a znajdziesz odpowiedź na wszystkie swoje pytania.
Mata do jogi – dlaczego jest tak ważna?
Zanim dowiesz się, jaka mata do jogi sprawdzi się w Twoim przypadku, chcemy Ci wyjaśnić, dlaczego jej potrzebujesz.
Wygoda i bezpieczeństwo
Wykonywanie poszczególnych asan odbywa się na różnych płaszczyznach. Trudno jest sobie wyobrazić, że miałbyś to robić na zimnej, nie zawsze idealnie czystej podłodze. Odpowiednio dobrane maty do jogi stanowi zatem świetne miejsce do ćwiczeń, swego rodzaju osobistą przestrzeń, która jest dostępna tylko dla Ciebie. Podnosi nie tylko poziom komfortu, lecz także bezpieczeństwa, amortyzując Twoje upadki.
Mobilność
Marzy Ci się praktykowanie jogi na świeżym powietrzu przy wschodzie słońca, a może na polanie w lesie? Z matą do jogi jest to możliwe. Wystarczy, że rozłożysz ją w dowolnym miejscu i już jesteś gotowy na wszystko!
Podkreślenie indywidualnego stylu
Mata to nie tylko przydatne akcesorium, które sprawia, że wykonywanie ćwiczeń jest wygodne i komfortowe. To także stylowy dodatek, dzięki któremu podkreślisz swoją indywidualność. W końcu mata do jogi nie musi być nudna – stawiając na model w jednym z żywych kolorów lub opatrzonych interesującym motywem, wyrazisz swój niepowtarzalny styl.
Jaka mata do jogi będzie dobrym wyborem? Istotne kwestie
Kiedy już wiesz, że mata to coś, co jest Ci niezbędne do rozpoczęcia swojej przygody z jogą, przed Tobą ważne zadanie – wybór odpowiedniego modelu. Jaka zatem mata do jogi spisze się najlepiej? Pod uwagę weź kilka istotnych kwestii.
Materiał wykonania
To, czy mata będzie wygodna w użytkowaniu, przyjazna dla skóry i trwała zależy w dużej mierze od materiału jej wykonania. Możesz wybierać spośród kilku wariantów, jednak szczególnie polecane są maty z mikrofibry i maty z kauczuku. Dlaczego? Pierwszy z nich jest tworzywem, które jest ciepłe, miękkie oraz miłe w dotyku. Cechuje się dużą przyczepnością, która jest większa wtedy, gdy mata jest mokra. Z kolei kauczuk to materiał, który jest antypoślizgowy, zapewnia więc dużą stabilność podczas ćwiczeń. Dodatkowym atutem jest fakt, że może być biodegradowalny, co ucieszy zwolenników ekologicznych rozwiązań. Czy istnieje produkt idealny? Według nas najlepszy efekt daje połączenie obu tych składników i właśnie takie są nasze maty. Przekonaj się o tym, zapoznając ze szczegółami naszej oferty.
Wymiary maty
Jaka mata do jogi będzie dla Ciebie najlepsza? Oczywiście taka, na której swobodnie będziesz mógł wykonywać ćwiczenia. Dobrym wyborem będzie zatem mata, która jest nieco większa od Ciebie. Zwróć uwagę na ten parametr i upewnij się, że wybrany przez Ciebie model ma kilka centymetrów więcej, niż wynosi długość Twojego ciała.
Grubość maty
Mata gruba, cienka, a może średnia? To pytanie zadaje sobie wielu początkujących joginów. Na sam początek, kiedy jeszcze nie wiesz, jaki rodzaj ćwiczeń najbardziej przypadnie Ci do gustu, polecana jest mata o grubości 3 mm, którą można zaliczyć do tych średnich. Zapewni Ci odpowiednią przyczepność i amortyzację, jednak będzie lekka w przenoszeniu i bezproblemowa w transporcie.
Wygoda użytkowania
Mata, która będzie Ci towarzyszyć podczas praktykowania jogi, powinna być także wygodna w użytkowaniu. Sprawdzi się zatem model, który szybko i bezproblemowo rozłożysz oraz tak samo zrolujesz po zakończonych ćwiczeniach. Dobrze, gdy mata jest lekka, a po zwinięciu zajmuje niewiele miejsca – wówczas noszenie jej lub przewożenie w samochodzie lub na rowerze będzie niezwykle proste. Dużym udogodnieniem jest pasek z uchwytem do przenoszenia.
Wygląd
Wybierając matę, postaw na model, który skradnie Twoje serce. W końcu atrakcyjny wygląd tego atrybutu to coś, co sprawi, że chętniej będziesz z niego korzystać. Gwieździste niebo, las czy kolorowe liście? Dokonaj najlepszego wyboru spośród naszych propozycji i wyróżnij się z tłumu!